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太原安利专卖店地址店铺负责人电话183*3828*0991微信同号太原安利送货到家安利会员办卡公司统一小票30天包退换入夏后，很多人认为气温升高，人体患病的几率会降低。然而，事实并非如此。炎热夏季，如果不能好好照顾自己，疾病随时都会找上你。
英国《独立报》，有五种简单的方法可以帮助人体，让人们度过一个充实惬意的夏天。接下来快跟小安一起来了解一下吧！



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多吃能的食物



大家平时可以多吃一些能够提高身体的食物，如：新鲜萝卜、食用菌等。



新鲜萝卜含有丰富的干扰素诱导剂，因此常吃新鲜胡萝卜可以有效提高人体。





食用菌是可供人类食用的大型，通称蘑菇。常见的有：香菇、草菇、杏鲍菇等。食用菌不仅味道鲜美，而且营养丰富，其蛋白质和氨基酸的含量是一般蔬菜和水果的几倍到几十倍。因此多吃菌菇类食物也有助于提高人体
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