聊城市安利纽崔莱产品供应店

《成人肥胖食养指南（2024年版）》：根据营养科学理论、中医理论和目前膳食相关文献证据，对成人肥胖患者提出 6 条食养原则。包括：1.控制总能量摄入。2.少吃高能量食物，限制饮jiu。3.纠正不良饮食行为。4.多动少静，睡眠充足。5.合理选择食质。6.安全减重并保持健康体重。#体重管理

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